Wir haben mit Fokus auf Tapas (Einsatz), Svadhyaya (Selbststudium) und Isvarapranidhana (Hingabe) Yoga praktiziert, mit Momenten der Ruhe und Stille den Geist geklärt, die Fülle der Natur und vieles „Meer“ genossen und damit tiefe Entspannung erfahren und gleichzeitig Körper, Geist und Seele gestärkt. Regeneration pur!